मलाई कडा बनाउन ककरिङ बल स्ट्रेचर र भाइब्रो

विवरण: मैले मेरा बलहरूलाई ट्युबिङले बाँधेँ, मेरो रातो ककरिङ लगाइदिएँ र मेरो बल्बस टाउकोमा भाइब्रो रिङ लगाएँ।